秋冬的早上鉴定扩充"能多睡一秒是一秒"，不到终末一刻毫不起！能够是因为早上时代太过急忙，又能够是因为熬夜，很多东谈主早上老是嗅觉没胃口，从而错过早餐。但跟着天气越发清凉，胃里空落落的总归是不舒服。

By   豆果好意思食达东谈主   拾味爸爸

今天，豆果好意思食达东谈主 @拾味爸爸   教人人作念芝士牛肉卷饼。进口表皮酥脆，内里奶香软糯，biu 汁的牛肉，一口下去超慷慨！闲居没时代作念饭的一又友不错趁周末多作念几个，不错放在雪柜冷冻保存 5 天，早起一热就措置！

点击图片

干预小顺次查抄菜谱

· 食 材 清 单 ·

牛肉糜 150g

白洋葱 30g  

全麦卷饼 2 张

红 / 黄 / 绿甜椒 参半个

芝士片 2 片奶酪碎 适量番茄酱 50g 生抽 2g   老抽 2g

· 作念 法 ·

将白洋葱，红、黄、绿甜椒区分切成小碎丁。

热锅少油，放入洋葱丁，

翻炒出香味后加入牛肉糜，

炒至焦黄变色后加入三色甜椒丁，

终末加点番茄酱、

老抽调味，翻炒均匀后关火。

取一张全麦卷饼，在中间位置放入芝士片，

在芝士片上加入极少炒好的牛肉酱，

再撒上奶酪碎，（Tips：卷饼不错在超市买现成的，

也不错用手持饼，我方在家烙几张薄饼也行）。

把饼皮四边往里对折，收口朝下，

  折的时候要用点力，否则很容易散开。

放入平底不粘锅中，

小火煎至饼皮两面微黄。

出锅后对半切开装盘，就不错启动啦。

「你还有什么芝士牛肉卷饼作念法呢？」

� � 点击下方"豆果好意思食"   →右上角 ... →设为星标⭐️� �